साइनस की बीमारी यानि साइनसाइटिस को कैसे ठीक करें?
आजकल सर्दी, जुकाम, एलर्जी से होने वाली दिक्कतें बिना सर्दी का मौसम आये भी बड़ी frequently होने लगी हैं , कारण है हमेशा बदलता मौसम, pollution, dust वगेहरा ...और ऐसे…
टेस्टोस्टेरोन क्या है? देखें, टेस्टोस्टेरोन ज्यादा होने के नुकसान
आज हम बात करेंगे सिर्फ और सिर्फ पुरुषों की और उनकी हेल्थ से जुड़े एक बड़े इशू की। क्या आपको अक्सर थकावट रहती है? कम उम्र में ही सेक्स ड्राइव…
काली जीरी के फायदे और नुकसान
आज हम एक ऐसी जड़ी-बूटी या यूँ कहे की मसाले पर बात करने वाले हैं जो छोटी ज़रूर है, लेकिन उसके फायदे बड़े ही पावरफुल हैं… उसका नाम है काली…
सफेद और गुलाबी अमरूद में अंतर और फायदे
हम सभी जानते ही हैं की अमरुद कितना हेल्दी और स्वादिष्ट फल है, खासकर डायबिटिक पेशेंट्स के लिए तो और भी फायदेमंद है। आज इस आर्टिकल में हम दो तरह…
खाली पेट च्यवनप्राश खाने के फायदे और नुकसान
आयुर्वेद में च्यवनप्राश का बहुत महत्व बताया गया है। यह बच्चों से लेकर बडे और बूढ़े सबको बीमारियों से बचाता है। च्यवनप्राश खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं।…
उपवास में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए
व्रत वाला कोई भी त्योहार ऐसा होता है कि जब आप व्रत करते हैं तो शरीर के पाचन क्रिया को आराम मिलता है। ऐसे में आपका मेटाबॉलिक रेट बढ़ जाता…
Aloe Vera Benefits : एलोवेरा के फायदे और नुकसान
एलोवेरा एक ऐसा पौधा है, जिसका उपयोग सबसे ज्यादा सुंदरता निखारने के लिए किया जाता है। यानी सौंदर्य प्रसाधन के रूप में इसका इस्तेमाल सबसे ज्यादा किया जाता है। एलोवेरा…
हैंडस्टैंड योग करने के फायदे क्या है? कैसे करें, जानें सबकुछ
योग में हैंडस्टैंड करना थोड़ा कठिन है लेकिन इसके कई फायदे हैं। यहां हैंडस्टैंड करने की आसान तरीके बताएं गए है ताकि आप भी इस तरह का योग कर सकें…
लू लगने के लक्षण क्या है? जानें, इसके कारण और उपचार
लू, जिसे अंग्रेज़ी में “heat stroke” कहा जाता है, अत्यधिक गर्मी और निर्जलीकरण के कारण होने वाली एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। जब कोई व्यक्ति बहुत अधिक समय तक सीधे…
सेव खाने के फायदे, गुण और जोखिम कारक क्या है?
यदि हम प्रतिदिन एक सेब का सेवन करते हैं तो यह वास्तव में डॉक्टर को हमसे दूर रख सकता है क्योंकि जितने भी स्वास्थ्यप्रद खाद्य पदार्थ उपलब्ध हैं, उनमें से…