रतनजोत क्या है? रतनजोत एक आयुर्वेदिक जड़ीबूटी है, जिसके पत्ते, छाल और फूल से लेकर जड़ तक सभी का इस्तेमाल अलग-अलग तरीकों से किया जाता है। यह जड़ीबूटी न सिर्फ त्वचा और सुंदरता के लिए उपयोगी है बल्कि यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। रतनजोत के जड़ीबूटियों का इस्तेमाल कई शारीरिक बीमारियों को ठीक करने के लिए भी किया जाता है। इसमें एंटीबायोटिक, ड्यूरेटिक, विटामिन, मिनरल्स जैसी कई पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। आइए जानते हैं, रतनजोत के फायदे क्या है, इसका इस्तेमाल कैसे करें, इत्यादि।
रतनजोत के फायदे
आपको बतादें कि, ब्यूटी और स्किन केयर इंडस्ट्री में रतनजोत का बहुत बड़ा योगदान है। रतनजोत का इस्तेमाल फाउंडेशन से लेकर ब्लस, स्किन केयर, फेस ऑयल, हेयर ऑयल जैसे लगभग सभी तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट में किया जाता है। लेकिन त्वचा के साथ-साथ शरीर के लिए भी यह बहुत फायदेमंद है।
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- नेच्यूरल क्लरिंग एजेंट
रतनजोत एक नेच्यूरल क्लरिंग एजेंट की तरह काम करता है, तो इसका इस्तेमाल खाने को फ्लेवर के साथ-साथ नेच्यूरल कलर देने के काम आता है। खासकर तंदूरी पकवान में, जैसे पनीर टिक्का, तंदूरी चिकन. इत्यादि।
- बालों के लिए लाभदायक
रतनजोत आपके बालों के लिए बहुत लाभकारी होता है, क्योंकि यह एक नेच्यूरल हेयर कलर है जो आपके बालों के लिए बहुत ही अच्छा होता है। इसके इस्तेमाल से आपके स्वास्थ्य पर कोई हानीकारक प्रभाव नहीं पड़ता है। रतनजोत के तेल का इस्तेमाल बालों को झड़ने से रोकने के साथ-साथ गंजेपन के संकेत को दूर करने का काम करते हैं।
- त्वचा के लिए कारगर
रतनजोत में एंटी-वायरस और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो आपके स्किन को हेल्दी और सेफ रखते हैं। रतनजोत के पाउडर या तेल के इस्तेमाल से एजिंग की समस्या को दूर करने में राहत मिलती है।
- सूजन में फायदेमंद
रतनजोत में एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो आपके शरीर में सूजन की समस्या को दूर करने का काम करते हैं। यह आपके शरीर में रक्तपरिसंचरण को ठीक करते हैं जिसे आपको सिरदर्द की समस्या को दूर करने में फायदा पहुंचता है।
- रुमेटिक बीमारी में रतनजोत के फायदे
रुमेटिक जैसी बीमारियों सामान्यरूप से नसों और मांसपेशियों को प्रभावित करती है, जिसके कारण इनमें दर्द और पीड़ा महसूस होता है। ऐसे में यदि आप दर्द वाले क्षेत्र पर नियमित रूप से रतनजोत के तेल का मालिश करते हैं और रतनजोत पाउडर का सेवन करते हैं तो रुमेटिक को ठीक करने में लाभकारी साबित हो सकता है।
- पाचन के लिए फायदेमंद
रतनजोत पाचन के लिए बहुत फायदेमंद होती है। जिन लोगों को खाना खाने के तुरंत बाद प्रेशर बनता है, लूज मोशन की समस्या होती है या सेमी सोलिड स्टूल आता है तो ऐसे में रतनजोत को खाने में शामिल किया जा सकता है। यह पाचन में सुधार के साथ गैस की समस्या से राहत प्रदान करता है। रतनजोत सिर्फ इंसानों के लिए हि नहीं बल्की पशुओं के लिए भी फायदेमंद है, यदि आपके घर में गाय , भैंस , बकरी वघेर हैं और उन्हें पाचन, अफारे या कंज की समस्या है तो आप उन्हें भी रतनजोत दे सकते हैं , इससे उन्हें भी आराम मिलेगा |
- ब्लड प्रेशर में रतनजोत लाभकारी
अल्कानेट रूट में हाइपो-टेंश प्रभाव होते हैं, जो आपके कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम पर से तनाव को कम करने में मदद करता है। यह हार्ट अटैक, स्ट्रोक और प्लेग जैसे खतरों से आपको बचाता है।
रतनजोत के नुकसान
वैसे तो किसी भी चीज का अत्यधिक सेवन आपके लिए नुकसान दायक हो सकती है। लेकिन इसके अलाव भी रतनजोत के सेवन से कुछ निम्नलिखित नुकसान आपको हो सकते हैं:-
- गर्भावस्था के दौरान रतनजोत के सेवन से बचने की कोशिश करें।
- स्तनपान में रतनजोत का सेवन न करें।
- रतनजोत का ज्यादा सेवन करने से लिवर फेलियोर, सिरोसिस, पल्मोनरी हाइपरटेंशन या हार्ट फेल होने की वजह बन सकता है।
- इसकी रूट में मौजूद डाई का सेवन नहीं करना चाहिए, यह नुकसानदेह हो सकता है।
डिस्क्लेमर: यह आर्टिकल सिर्फ जानकारी के लिए है। इसके किसी भी तथ्य को इलाज का विकल्प न समझें और इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह आवश्य लें।
