कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें, देखें कोलेस्ट्रॉल कम करने के घरेलू उपाय

कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें, देखें कोलेस्ट्रॉल कम करने के घरेलू उपाय

शरीर को हेल्दी रखना है तो शरीर में कोलेस्ट्रॉल के घटते बढ़ते लेवल पर नजर रखना बहुत जरूरी हो जाता है। शरीर में खराब कोलेस्ट्रोल के बढ़ने पर मोटापा, हाई…
High Cholesterol Level: कोलेस्ट्रॉल लेवल क्या है? इसे कैसे ठीक रखें?

High Cholesterol Level: कोलेस्ट्रॉल लेवल क्या है? इसे कैसे ठीक रखें?

कोलेस्ट्रॉल एक वैक्स, फैट जैसा पदार्थ है जो मानव शरीर के सभी सेल्स में मौजूद होता है। यह शरीर के समुचित कार्य के लिए आवश्यक है, क्योंकि यह हार्मोन, विटामिन…