चिया सीड्स और सब्ज़ा सीड्स के फायदे क्या है? देखें, दोनों के बीच अंतर Posted by By Ragni Pandey Posted inHealth2 Comments चिया सीड्स जिसे सैल्विया हिस्पैनिका भी कहा जाता है। यह लेमिएशिएइ परिवार से संबंधित एक जड़ी-बूटी वाला पौधा है, जो मूल रूप से उत्तरी ग्वाटेमाला और दक्षिणी मेक्सिको में पाया…