Vitamin D : किन लोगों में होती है विटामिन-डी की कमी? जानें, इसके लक्षण, कारण और उपाय

Vitamin D : किन लोगों में होती है विटामिन-डी की कमी? जानें, इसके लक्षण, कारण और उपाय

स्वस्थ रहने के लिए हमारे शरीर को विटामिन डी की भी काफी जरूरत होती है। आमतौर पर विटामिन डी के लिए धूप को मुख्य स्रोत माना जाता है। यदि किसी…