Sharp Jawline Exercise: आकर्षक जॉ लाइन के बेस्ट 5 एक्सरसाइज

Sharp Jawline Exercise: आकर्षक जॉ लाइन के बेस्ट 5 एक्सरसाइज

आकर्षक जॉ लाइन शारीरिक सुंदरता को बढ़ाता है। कई अध्ययन से यह पता चला है कि शरीर से पहले चेहरे का स्वस्थ दिखना बहुत जरूरी है। कोई भी व्यक्ती सबसे…
शुरुआती लोगों के लिए योगासन, देखें शुरुआत करने के 7 आसान योग

शुरुआती लोगों के लिए योगासन, देखें शुरुआत करने के 7 आसान योग

योग को अपने रोज़मर्रा के जीवन में शामिल करने के बहुत से कारण हैं। योग करने से शरीर को ताकत, संतुलन, लचीलापन मिलता है और साथ ही मांसपेशियों की टोन…
Yoga For Hair: बालों के बेहतर विकास के लिए टॉप-5 बेस्ट योगसन

Yoga For Hair: बालों के बेहतर विकास के लिए टॉप-5 बेस्ट योगसन

आपके बालों का विकास आपकी उम्र, जेनेटिक्स, स्वास्थ्य और हार्मोन पर निर्भर करता है। कोई भी उत्पाद जो कहते हैं कि एक जादुई फॉर्मूला आपके बालों को लंबे और तेजी…
Yoga For Migraine: सिरदर्द और माइग्रेन के लिए बेस्ट योग आसन

Yoga For Migraine: सिरदर्द और माइग्रेन के लिए बेस्ट योग आसन

योग एक प्राचीन अभ्यास है जिसका उपयोग हजारों वर्षों से शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक कल्याण में सुधार के लिए किया जाता रहा है। योग के कई लाभों में से एक…
Face Yoga: खूबसूरत और ग्लोइंग फेस के लिए करें ये बेस्ट टॉप-5 योगासन – Best Top-5 Yoga Poses For Beautiful And Glowing Face In Hindi

Face Yoga: खूबसूरत और ग्लोइंग फेस के लिए करें ये बेस्ट टॉप-5 योगासन – Best Top-5 Yoga Poses For Beautiful And Glowing Face In Hindi

खूबसूरत और आकर्षक चेहरा किसे पसंद नहीं है, कौन नहीं चाहता की उनके चेहरे पर ग्लोइंग और चमकदार दिखे। इसके लिए लोग कई तरह के नुस्खों के साथ क्रीम, ट्रीटमेंट…
ब्लड प्रेशर और हार्ट के लिए देखें पांच बेहतरीन योग, रहेंगे हमेशा फीट – Five best yoga for blood pressure and Heart In Hindi

ब्लड प्रेशर और हार्ट के लिए देखें पांच बेहतरीन योग, रहेंगे हमेशा फीट – Five best yoga for blood pressure and Heart In Hindi

योग मन और शरीर का अभ्यास है। मानसिक और शारीरिक कल्याण को बढ़ावा देने के लिए, योग की विभिन्न शैलियों में शारीरिक मुद्राएं(पोस्चर्स), साँस लेने की तकनीक और ध्यान या…
Yoga For Back Pain: कमर दर्द के लिए बेजोड़ रामबाण हैं यह तीन योगासन – Yoga Poses For Back Pain In Hindi

Yoga For Back Pain: कमर दर्द के लिए बेजोड़ रामबाण हैं यह तीन योगासन – Yoga Poses For Back Pain In Hindi

योग किसी भी बीमारियों को जड़ से खत्म करने के लिए सबसे अच्छा इलाज होता है। कोई भी व्यक्ति शरीर में रोजाना होने वाली आम समस्याओं को नजरअंदाज कर देता…
परफेक्ट फिगर के साथ मन की शांति और सुकून के लिये बेस्ट है यह योगासन, जानें इसके अन्य लाभ – Sukhasana  Yoga For Best For peace of mind, Relaxation  and Perfect Figure

परफेक्ट फिगर के साथ मन की शांति और सुकून के लिये बेस्ट है यह योगासन, जानें इसके अन्य लाभ – Sukhasana Yoga For Best For peace of mind, Relaxation and Perfect Figure

सभी उम्र और शारीरिक स्वास्थ्य के स्तर के लोगों के द्वारा सुखासन को करना बहुत आसान होता है। सुखासन शब्द संस्कृत शब्द "सुखम" से लिया गया है जो "प्रसन्न" या…
Belly Fat: बिना जिम जाए, इन तीन योगासनों से कम करें अपना बेली फ़ैट – 3 Yoga Poses To Reduce Belly Fat In Hindi

Belly Fat: बिना जिम जाए, इन तीन योगासनों से कम करें अपना बेली फ़ैट – 3 Yoga Poses To Reduce Belly Fat In Hindi

बैली फैट(पेट की चर्बी) क्या होता है? - What is belly fat In Hindi आपके पेट के आसपास जो चर्बी(फैट) होती है उसे बैली फैट कहा जाता है। बैली फैट…
स्ट्रेस, साइनस, खर्राटे का बेजोड़ इलाज है ये योगासन, रोजाना करने से मिलेंगे गजब के फायदे

स्ट्रेस, साइनस, खर्राटे का बेजोड़ इलाज है ये योगासन, रोजाना करने से मिलेंगे गजब के फायदे

अनुलोम विलोम क्या है? अनुलोम विलोम एक विशिष्ट योग का प्रकार है जिसे कंट्रोल्ड ब्रीथिंग भी माना जाता है। यह योग में मुख्य श्वास अभ्यासों में से एक है, और…